La fibromyalgie ou fatigue chronique est une problématique souvent méconnue et négligée. Il existe pourtant desressources simples et naturelles pour remettre en cause ces difficultés.
Ellaboré par un spécialiste, ce coffret de 6 CDs regroupe dans plus de 7 heures d’enregistrement de nombreuses ressources de sophrologie, relaxation, hypnose ericksonienne et programmation neuro-linguistique consacrées à la fibromyalgie et à la fatigue chronique. Ces outils constituent des outils de choix dans l’approche de ces syndrômes.
Tous les composants sont traités avec précision et pertinence :
– Traitement psychosomatique
– Traitement des troubles du sommeil
– Traitement des tensions musculaires
– Traitement des céphalées, migraines, tensions localisées
– Traitement de stress, traumatismes
– Traitement dermatologique
– Régénération et récupération
– Relaxation
– Gestion du stress
– Gestion des émotions (anxiété, culpabilité, ressentiment…)
– Dévelopement de la mémoire, de la concentration
Ce programme est accompagné d’un descriptif pour vous guider dans votre démarche.
Se détendre, récupérer, retrouver un sommeil récupérateur, gérer la douleur, évoluer profondément et durablement vers un bien-être psychologique et physiologique… sont des objectifs tout à fait à votre portée.
Par J. Boutillier, auteur de Fibromyalgie et fatigue chronique, méthode d’auto-traitement
– Disponible sur CD audio : Cliquez ICI
– Disponible en téléchargement immédiat : Cliquez ICI
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